本日のおすすめ

 昨日・今日とあいにくの雨ですね。

奄美地方は、平年より4日早く『梅雨入り』したそうです。

先月から体調を崩している私ですが、
最近少しずつ回復してきたなあと思っていましたが、
昨日・今日のような雨で、ちょっと肌寒くなると、
まだ風邪のような症状が出ます。

今日も、喉が痛いです。

もし体調が完全に回復する前に梅雨入りしたら、
また寝込みそうで怖いですね。

そうならないように、
今日のおすすめのような栄養たっぷりの旬の食材を食べて、
精をつけましょう!
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【長崎産岩牡蠣】【殻付き赤貝】です。

夏の牡蠣が、出ましたよ(^^)/

身が大ぶりで、ツルンとした喉ごし、
そして皆様もご存知の通り、色々な栄養も豊富です(^o^)

赤貝も殻付きで香りが良く、
免疫力を高めるために必要なタンパク質が多く、
血圧やコレステロール値、
血糖値を下げるタウリンも豊富です。

2つとも、今の私にピッタリの食材です。

疲れがたまっている方は、ぜひ食べて下さい。

もちろん、
元気な方も健康維持のために、ぜひお召し上がり下さい。

空席は、カウンター3席・テーブル3名様席です。

ご来店、お待ちしておりますm(_ _)m


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【お店は、完全禁煙です。】

香 ときじく

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by ko-tokijiku | 2018-05-08 16:47 | 本日のおすすめ | Comments(0)